Los arándanos son ricos en antioxidantes naturales que tienen beneficios para la salud. Además, son ricos en fibra y contienen vitamina C, lo que significa que también son una fuente natural de fibra y nutrientes. Los arándanos también son conocidos por ayudar a mejorar el sistema inmunológico y el bienestar general.

Sugerencias de consumo: Son perfectos para comerlos frescos o para usarlos en ensaladas, sopas, postres o como aderezo en un plato principal. Los arándanos también son una excelente fuente de fibra dietética y pueden ayudar a mejorar la digestión.

Almacenamiento: Si los almacenas correctamente, puedes mantener sus nutrientes y sabor por hasta 10 días. Para lograrlo, mantenlos a una temperatura de refrigeración entre 0°-4°C.